18-02-2025
2835
Александра Михайленко: Психология изменений и осознания
Запутались в себе? За 2 минуты вам покажут, где лежит решение вашей проблемы в жизни, которая не дает стать счастливее, успешнее, реализованнее, любимее.
Представляем вам Александру Михайленко - клинического психолога с медицинским образованием и 8-летним опытом, магистра психологии, психолога-консультанта, экзистенциального терапевта, гештальт-терапевта.
И вот, о чем вы никогда не думали, когда хотели изменить что-то в жизни.
По мнению Александры, всё в нашем мире про отношения. Вся наша жизнь это отношения.
Не только с людьми, но и с миром. Отношения с близкими, коллегами, социумом, любимым, самим собой, своим телом, деньгами, успехом, временем. Всё существование строится на том, как мы относимся сами и как нам позволяют относиться к любой сфере жизни.
Задумывались ли вы, что в основе большинства наших сложностей отношения, которые формируются незаметно? Почему я даю себе столько отдыха, а не больше? Почему мне сложно просить помощь? Почему я терплю плохое отношение к себе? Почему я позволяю себе зарабатывать столько, сколько зарабатываю?
Мы заключаем негласные контракты внутри себя. Эти контракты часто передаются из семьи, общества, опыта, и мы живём по ним, даже не осознавая их.
Но есть и хорошая новость: любой контракт можно пересмотреть и перезаписать.
Что, если отношения с собой можно изменить? А значит, и свою жизнь.
Что, если через осознание своих внутренних контрактов можно перестать повторять одни и те же сценарии в жизни?
Психотерапия это не про то, чтобы просто стать счастливым. Это про возможность взглянуть на свои негласные контракты и решить: а хочу ли я дальше так жить? А как мне негативные для меня контракты переписать на позитивные?
Если сейчас внутри есть ощущение, что что-то в жизни можно проживать иначе. Но не понятно, что и как возможно, пришло время разобраться.
Александра исследует глубинную причину запроса клиента и решает ее в корне, а не по верхам. Её работа помогать людям осознавать, что ими управляет, и менять это осознанно.
И если вам откликается эта мысль вы можете уже в ближайшее время узнать, что именно в вашей жизни пора пересмотреть. Готовы взглянуть на свои контракты?
В своем телеграм-канале Александра предлагает гениальное упражнение, чтобы понять, что сейчас тормозит вас в жизни. Там же Александра отвечает на вопросы, делится проверенными практиками на разные вопросы и проблемы от синдрома самозванца до отношений в паре.
Александра проводит личную и групповую терапию по всему миру. Её клиенты живут в Европе, США, СНГ, Азии.
Клиенты о работе с Александрой Михайленко
Мария: "Ощущения от работы с Александрой потрясающие! Я с ней решила вопрос, который мне казалось уже не решу! Я к этому моменту наверное с самой школы подобраться не могла Больше 20 лет!"
Ольга: "Я пришла к Александре, когда поняла, что совсем забыла о себе. Все для дома, все для семьи. На себя нет времени. Чувствовала себя очень неудовлетворенной, много плакала. Мне казалось, что жизнь не состоялась. Полное непонимание - а кто я? В процессе работы с Александрой, я открыла свой салон красоты. Стала ездить на обучения и курсы. Увеличила количество клиентов и сотрудников в салоне. Научилась отстаивать свои личные границы не только дома, но и в новой роли руководителя. Очень выросла в доходе и постоянно стабильно расту дальше."
Елена: "У нас с мужем был ужасный кризис в отношениях. Не понимали друг друга. Он начал выпивать. И какого было мое удивление, когда Александра предложила мне работать не с нашими отношениями, а с собой. Я занялась собой, открыла себя новую, с новыми интересами и любовью к себе. И муж увидел мои изменения. Стал меняться. Бросил пить, стал заниматься спортом, интересоваться курсами, практиками по осознанности. Получил хорошую должность сейчас. Вернулось понимание в семью. Мы счастливы. Рекомендую Александру как очень грамотного психолога, который знает, как помочь в вашей проблеме."
От редакции Uehat.com
Если вы готовы изменить свою жизнь, разобраться в глубинных причинах своих трудностей и найти новые пути к счастью и успеху, свяжитесь с Александрой Михайленко. Запишитесь на консультацию и начните путь к лучшему себе уже сегодня!
Источник: Клинический психолог с медицинским образованием
Команда Uehat.com 