Ксюша Хмара - Консультация психолога онлайн

Здравствуйте и добро пожаловать!
Меня зовут Ксения, я практикующий психолог.

Предлагаю вам свою поддержку в проживании сложных чувств, тяжёлых жизненных ситуаций.
В работе со мной вы сможете получить безопасность и принятие и искренний интерес к себе - то, чего может недоставать в повседневной жизни.

Я готова помочь вам сориентироваться в непонятной жизненной ситуации, дать место таким сложным переживаниям как боль, тоска, грусть, одиночество, фрустрация, гнев, обида, стыд, вина.

Я буду сопровождать вас в исследовании таких вопросов, как:

вопросы самооценки ("синдром самозванца");
трудности в отстаивании своих границ ("синдром хорошей девочки");
трудности в контролировании сильных чувств и импульсов;
отношения с окружающими людьми;
эмиграция: адаптация, утрата, изоляция.

Запросы, с которыми я работаю:
✸ отношения с родными и близкими, конфликты, непонимание

✸ чувство вины и стыда, синдром самозванца

✸ внутренняя пустота и неспособность получать удовольствие

✸ тревога о будущем

✸ страхи, фобии

✸ отношения с окружающими, социальная тревожность, низкая самооценка

✸ неспособность отказать, синдром "хорошей девочки"

✸ усталость

✸ самоопределение, поиск смыслов и ценностей, расстановка приоритетов

✸ одиночество

✸ проживание горя и утраты (расставание, измена)